Embarazo: qué es la preeclampsia

La preeclampsia es una complicación del embarazo potencialmente severa en la cual hay una presión arterial elevada. La alimentación saludable es clave.

La preeclampsia es una afección que ocurre exclusivamente durante el embarazo, caracterizada por un aumento de la presión arterial (hipertensión), retención de líquidos (edema), aumento de peso y presencia excesiva de proteínas en la orina.

Estos síntomas suelen aparecer después de la semana 20 de gestación y afectan aproximadamente a una de cada diez mujeres embarazadas.

Varios factores incrementan la probabilidad de desarrollar preeclampsia: ser madre primeriza, tener antecedentes de hipertensión arterial o enfermedad renal antes del embarazo, ser menor de 20 años o mayor de 40, tener antecedentes familiares de preeclampsia, embarazos múltiples y obesidad.

La preeclampsia puede variar en gravedad. En su forma leve, se presenta con hipertensión, retención de líquidos y proteinuria (proteínas en la orina). En su forma severa, los síntomas incluyen dolores de cabeza, visión borrosa, sensibilidad a la luz brillante, náuseas, vómitos, dolor en la parte superior derecha del abdomen y fatiga.

Si presentas estos síntomas, es crucial que te comuniques con tu médico tratante de inmediato.

Para prevenir la preeclampsia, sigue estos consejos:

• Reduce el consumo de sal en tus comidas.
• Aumenta la frecuencia de tus chequeos prenatales.
• Beber de seis a ocho vasos de agua al día.
• Evita los alimentos fritos y la comida chatarra.
• Asegúrate de descansar lo suficiente.

Fuente: (segurossura)